Hvor mange kalorier er der i Beef Lasagne?

100 g Beef Lasagne har 95 kcal. Serving, 1 pack, 400 g (400 g): ca. 378 kcal.

Hvor meget protein er der i Beef Lasagne?

Beef Lasagne indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29 g i serving, 1 pack, 400 g (400 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beef Lasagne?

Beef Lasagne har 10,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beef Lasagne?

Beef Lasagne indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Beef Lasagne?

100 g indeholder 150 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Beef Lasagne

Emballeret produkt Måltider og disketter THE GYM KITCHEN

Beef Lasagne indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 400 g (400 g) giver ca. 378 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 130 kcal pr. 100 g på tværs af 1.531 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pr. 100 g

7,3 gprotein

10,4 gkulhydrat

2,4 gfedt

378kcal i serving, 1 pack, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	94,5 kcal
Fedt i alt L	2,4 g	3 %
Mættet fedt L	1,1 g	5 %
Natrium L	150 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	10,4 g	4 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	2,3 g
Tilsat sukker L	1,1 g	2 %
Protein L	7,3 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,3 gover medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
Kostfibre1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
Sukkerarter2,3 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,9 g)
Mættet fedt1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
Natrium150 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 284 mg)
Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: THE GYM KITCHEN
Stregkode: 5060084348356
Mængde: 400 g
Portion på emballagen: 1 pack (400 g)
Kategori: Mikrobølgeretter
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Beef, tomato, water, onion, carrot, tomato purée, beef bouillon (beef stock, water, beef fat, beef extract, salt), yeast extract, sugar, caramelised sugar syrup, salt, cornflour, mushroom extract, red wine extract, flavourings, black pepper, red wine, modified maize starch, garlic purée, yeast extract, white wine, protein flour (fortified wheat flour, wheat flour, calcium carbonate, niacin, iron, thiamin), wheat gluten, flavouring, fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, niacin, iron, thiamin), basil, oregano, parsley, onion powder, rosemary, paprika, salt, black pepper, thyme, white sauce (semi-skimmed milk, butternut squash, water, reduced fat cheese, milk, modified maize starch, flavouring, protein flour (fortified wheat flour, wheat flour, calcium carbonate, niacin, iron, thiamin), wheat gluten), sugar, yeast extract, nutmeg, ground bay leaf, lasagne sheets (durum wheat semolina, water), spinach, cheddar cheese, milk

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Gær Sukker Salt Hvidløg Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Påskelam i rosmarinsaus med gulrøtter og fløtepoter Fjordland	95	5,6 g	7 g	4,8 g
1 Papillote Merlu Blanc Saint-Jacques et Légumes du Soleil, Sauce Citronnée Picard	95	6,5 g	1,9 g	6,3 g
Jalfrezi Curry (Bean Bowl) Heinz	94	3,3 g	15,4 g	1,2 g
Kyckling Verona H.J. Heinz	94	7,2 g	11,5 g	1,9 g
Sweet & Sour Chicken Inspired Cuisine	95	8,2 g	11,9 g	1,4 g
Torsades à la bolognaise Comme j'aime	95	5,9 g	12 g	2,3 g
Plněné papriky v rajské omáčce Nowaco	95	3,6 g	9,9 g	4,6 g
Boeuf à la texane U	95	6,7 g	9,9 g	2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5060084348356. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Kildens beskrivelse: "BEEF LASAGNE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.