Beef Jerky
Emballeret produkt Kød Upfront
Beef Jerky indeholder 283 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 85 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 283 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,7 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 13 % |
| Natrium L | 657 mg | 29 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,3 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,3 g | |
| Protein L | 53,3 g | 107 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 76 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein53,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,2 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter4,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt5,7 gunder medianen for kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt2,7 gunder medianen for kød (median 3,1 g)
- Natrium657 mgover medianen for kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal18,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ham & Cheddar Lunchables | 283 | 13,2 g | 24,5 g | 15,1 g |
| Ground Beef Patties Giant | 283 | 15,9 g | 0,89 g | 23,9 g |
| Uncured Beef Bratwurst Certified Piedmontese | 283 | 17,7 g | 5,3 g | 21,2 g |
| Montorsi Parma Ham 60g Montorsi | 283 | 27,8 g | 0,5 g | 19,1 g |
| Baguette Salami Migros | 283 | 9,5 g | 28 g | 14 g |
| Panini Salami Kaas Chef Select | 283 | 11,3 g | 30,5 g | 12,3 g |
| Beef smoked sausage Member's Mark | 283 | 15 g | 1,8 g | 23 g |
| Beef Franks Cable Tv Digest Inc. | 283 | 11,3 g | 0 g | 24,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Beef Jerky?
100 g Beef Jerky har 283 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 85 kcal.
Indeholder Beef Jerky meget protein?
Beef Jerky indeholder 53,3 g protein pr. 100 g (107 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Beef Jerky?
Beef Jerky har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Beef Jerky?
Beef Jerky indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Beef Jerky?
100 g indeholder 657 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 5. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8720986892094. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. september 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.