DA

Beef Bulgogi

Emballeret produkt Kød Gym Meals Direct

Beef Bulgogi indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 380 g (380 g) giver ca. 464 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

122kcal pr. 100 g
18,2 gprotein
2,4 gkulhydrat
4,2 gfedt
464kcal i serving, 1 portion, 380 g (380 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 122 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 18,2 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 32 %122kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,2 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Fedt4,2 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal14,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gym Meals Direct
Stregkode
0654139347484
Portion på emballagen
1 portion (380 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Irish Roast Beef Glensallagh 122 25,1 g 0,9 g 2 g
Salt Beef Slices Deluxe 122 24 g 2 g 1,9 g
Australian Pork Fillet Coles 122 22,3 g 0 g 2,9 g
Massaman beef curry Macros 122 9,1 g 5,7 g 6,6 g
Pork & Rustic Cut Potatoes Youfoodz 122 9,5 g 8,2 g 5,2 g
Duchy organic long grain rice Waitrose 122 2,7 g 27,3 g 0,3 g
Lean Pork Mince ASDA 122 21 g 0,5 g 4,2 g
Beef Burgundy Core Powerfoods 122 8,9 g 7,6 g 5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0654139347484. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Beef Bulgogi?

100 g Beef Bulgogi har 122 kcal. Serving, 1 portion, 380 g (380 g): ca. 464 kcal.

Indeholder Beef Bulgogi meget protein?

Beef Bulgogi indeholder 18,2 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 69,2 g i serving, 1 portion, 380 g (380 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beef Bulgogi?

Beef Bulgogi har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beef Bulgogi?

Beef Bulgogi indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.