Beef and mushrooms stronganoff

Emballeret produkt Kød janeplan

Beef and mushrooms stronganoff indeholder 331 kcal pr. 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) giver ca. 993 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Beef and mushrooms stronganoff fra janeplan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
331kcal pr. 100 g
15,3 gprotein
38,3 gkulhydrat
15,3 gfedt
993kcal i serving, 300.0 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 331 kcal
Fedt i alt L 15,3 g 20 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 38,3 g 14 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15,3 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 39 %331kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,3 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre3,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Fedt15,3 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
janeplan
Stregkode
5060455330546
Portion på emballagen
300.0 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hot Italian Pork Sausage Hickory Nut Gap 331 15,3 g 1,7 g 28,8 g
Organic Japanese Soba Clearspring 331 14 g 63 g 1,2 g
Rakvere beef jerky Rakvere 331 52 g 4,3 g 12 g
Spianata Romana Salami Vitale 331 26 g 0,5 g 25 g
Organic Japanese Gluten Free Soba Clearspring 331 14 g 63 g 1,2 g
Maple pork belly strips Birchwood 331 24,3 g 6,1 g 23 g
Fior Di Loto Fusilli of Organic Green Lentils Fior di Loto 331 24 g 50,4 g 1,2 g
Orzo mondo(organic hulled barley) Ecor 331 9,7 g 59 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060455330546. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Beef and mushrooms stronganoff?

100 g Beef and mushrooms stronganoff har 331 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): ca. 993 kcal.

Indeholder Beef and mushrooms stronganoff meget protein?

Beef and mushrooms stronganoff indeholder 15,3 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 45,9 g i serving, 300.0 g (300 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beef and mushrooms stronganoff?

Beef and mushrooms stronganoff har 38,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beef and mushrooms stronganoff?

Beef and mushrooms stronganoff indeholder 15,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.