Hvor mange kalorier er der i Beans and Grains?

100 g Beans and Grains har 174 kcal.

Hvor meget protein er der i Beans and Grains?

Beans and Grains indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beans and Grains?

Beans and Grains har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beans and Grains?

Beans and Grains indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Beans and Grains

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Anna's Best

Beans and Grains indeholder 174 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

174kcal pr. 100 g

7,9 gprotein

12 gkulhydrat

9,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	174 kcal
Fedt i alt L	9,4 g	12 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	4,3 g	15 %
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Protein L	7,9 g	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Kostfibre4,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
Sukkerarter2,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
Fedt9,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Mættet fedt0,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Anna's Best
Stregkode: 7623186781278
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fettuccine Peach Pineapple Gummies Bourbon	174	4 g	40 g	0 g
High Protein Peanut Gelato Freda	174	10 g	20,5 g	5,8 g
Hummus Soltorret Tomat Deli Drengene	174	7,3 g	17,8 g	8,1 g
Classic Tofu Health On Plants	174	20,6 g	3,2 g	8,8 g
knife kicap soya cair klasic Knife Brand	174	4,5 g	39 g	0 g
Fried Tofu Capital Canton	174	20 g	12 g	5 g
Dorade aux petits legumes Groix & Nature	174	13 g	3,5 g	12 g
Tofu Sesame & Almond Lunter	174	15 g	2,2 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7623186781278. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.