Bean Mix
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Hortex
Bean Mix indeholder 31 kcal pr. 100 g.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 15.901 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 31 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,3 g | 1 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Protein L | 2,2 g | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Kulhydrat 50 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
- Kostfibre3,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt0,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Mættet fedt0,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 198 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Hortex
- Stregkode
- 5900477019640
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| British Green Beans Nature's Pick | 31 | 1,8 g | 7,1 g | 0,12 g |
| Green beans M And S | 31 | 1,9 g | 3,1 g | 0,5 g |
| Mango Peach Tractor Beverage | 31 | 0 g | 7,9 g | 0 g |
| purple sprouting broccoli, mangetout and extra fine beans sainsburys taste the difference | 31 | 3 g | 2,9 g | 0,5 g |
| Cut Green Beans Gustona | 31 | 2,1 g | 3 g | 0,4 g |
| Extra Fine Green Beans Dunnes Stores | 31 | 2 g | 6 g | 0,4 g |
| Green Beans Marks & Spencers | 31 | 2,1 g | 3 g | 0,4 g |
| Tricolour French Beans Marks & Spencers | 31 | 2,1 g | 3 g | 0,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Bean Mix?
100 g Bean Mix har 31 kcal.
Hvor meget protein er der i Bean Mix?
Bean Mix indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Bean Mix?
Bean Mix har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Bean Mix?
Bean Mix indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Bean Mix?
100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5900477019640. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.