BBQ Chicken Quesadillas
Emballeret produkt Fjerkræ Rise & Puff
BBQ Chicken Quesadillas indeholder 197 kcal pr. 100 g. Serving, 1 quesadilla, 142 g (142 g) giver ca. 280 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 197 kcal | |
| Fedt i alt L | 7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 30,3 mg | 10 % |
| Natrium L | 366 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,8 g | 8 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,2 g | |
| Tilsat sukker L | 3,5 g | 7 % |
| Protein L | 14,1 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,1 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter4,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt7 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium366 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Rise & Puff
- Stregkode
- 0850034678344
- Portion på emballagen
- 1 quesadilla (142 g)
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Parmesan Cutlettes Great Value | 197 | 11,3 g | 16,9 g | 9,2 g |
| Cajun Style Chicken Sausage Whole Foods | 197 | 16,9 g | 2,8 g | 12,7 g |
| Chicken Salad Elizabeth heiskell | 197 | 15,5 g | 0 g | 15,5 g |
| Spicy Chicken Patties Boca | 197 | 16,9 g | 15,5 g | 8,5 g |
| Chicken Parmesan Uncooked Grand River Foods | 197 | 11,3 g | 16,9 g | 9,2 g |
| Charcoal Chicken Atomic Chicken | 197 | 2,4 g | 34,2 g | 3,6 g |
| Chicken Tikka Masala Thali | 197 | 5,7 g | 14,2 g | 13,5 g |
| Jerk Chicken Wings Morrisons | 197 | 17,9 g | 9,4 g | 9,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0850034678344. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.