Barras de avena Nature Valley coco

Emballeret produkt Sweets og Desserter Nature Valley

Barras de avena Nature Valley coco indeholder 479 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Barras de avena Nature Valley coco fra Nature Valley, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
479kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
55 gkulhydrat
26,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 479 kcal
Fedt i alt L 26,2 g 34 %
Mættet fedt L 13,1 g 66 %
Natrium L 419 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 26,2 g
Tilsat sukker L 23,6 g 47 %
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 49 %479kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre7,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter26,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt26,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt13,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium419 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nature Valley
Stregkode
2000000146222
Mængde
191 g
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

hojelas de avena integral 40%, azúcares añadidos (azúcar, jarabe de rapioca, miel) aceite vegetal (aceite de coco), almidón de maíz, aceite vegetal (aceite de palma, aceite de canola), harina de coco, hojuelas de cebada integral, coco tostado 2.5%, aceite vegetal (aceite de semilla palma), sal, bicarbonato de sodio, crema, saborizante natural

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltCremeSukkerHonningKokosoliePalmeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dorè Doria 479 6,3 g 71,1 g 18,9 g
parle 20 20 choco Parle 479 5,9 g 73,4 g 18 g
Hide&seek bisc Parle 479 5,9 g 73,3 g 18 g
Cioko Chip Delser 479 7,1 g 67 g 20 g
il frollino del buongiorno Panealba 479 6,5 g 67 g 20 g
Choc-o lunch cookies Lance 479 6,4 g 70,3 g 19,2 g
Príncipe Marinela 479 5,3 g 68,2 g 20,6 g
Biscuit fleurs d'epices Mulot & Petitjean 479 6,7 g 67,5 g 19,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2000000146222. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Barras de avena Nature Valley coco?

100 g Barras de avena Nature Valley coco har 479 kcal.

Hvor meget protein er der i Barras de avena Nature Valley coco?

Barras de avena Nature Valley coco indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Barras de avena Nature Valley coco?

Barras de avena Nature Valley coco har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 26,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Barras de avena Nature Valley coco?

Barras de avena Nature Valley coco indeholder 26,2 g fedt pr. 100 g, heraf 13,1 g mættet (66 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Barras de avena Nature Valley coco?

100 g indeholder 419 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.