DA

Barramundi fish

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Birds Eye

Barramundi fish indeholder 112 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Barramundi fish fra Birds Eye, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pr. 100 g
19,1 gprotein
0,8 gkulhydrat
3,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 112 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 330 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 0,8 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 19,1 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 67 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 30 %112kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt3,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium330 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Birds Eye
Stregkode
9310081130543
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Everything Spiced Salmon Taylor Farms 112 8,1 g 6,8 g 5,8 g
Wild Alaskan Salmon Morey's 112 20 g 6 g 1 g
Spicy Salmon Bowl Migros 112 3,2 g 9 g 7,1 g
Wild Alaskan Salmon and Spaghetti Wild Alaskan 112 7,5 g 10,4 g 3,8 g
Teriyaki Salmon Bowl Snap 112 8,2 g 11,4 g 3,8 g
Seafood mix Ocean Jewel 112 17,6 g 4 g 2,4 g
Hot Smoked Salmon Salad Morrisons 112 5,9 g 7,8 g 6,1 g
めばちまぐろ (刺身用・切り落とし) Tuna 魚力 112 22,5 g 0,5 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310081130543. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Barramundi fish?

100 g Barramundi fish har 112 kcal.

Indeholder Barramundi fish meget protein?

Barramundi fish indeholder 19,1 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Barramundi fish?

Barramundi fish har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Barramundi fish?

Barramundi fish indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Barramundi fish?

100 g indeholder 330 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.