Bar blueberry muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Peak Punk

Bar blueberry muffin indeholder 477 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 286 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bar blueberry muffin fra Peak Punk, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
477kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
46,7 gkulhydrat
28,3 gfedt
286kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 477 kcal
Fedt i alt L 28,3 g 36 %
Mættet fedt L 7 g 35 %
Natrium L 0,08 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 46,7 g 17 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 26,7 g
Tilsat sukker L 17,4 g 35 %
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 54 %477kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter26,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt28,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium0,08 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Peak Punk
Stregkode
7640114821509
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Brød og bagværk
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Glutenfreie Haferflocken* (35%), Agavendicksaft*, pflanzliches Fett* (pflanzliches Ol* (Sonnenblumen), Sheabutter, Trinkwas Ser, Grüntee-Extrakt), blanchierte Mandelstücke*, dunkle Schokoladenstücke* (8%) (Kakaomasse*, Zucker*, Kakaobutter*, Vanillepulver, Kakastrockenmasse 54%), Heidelbeerpulver* (6,2%), Emulgator: Sonnenblumen Lecithin*, Salz. *Aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von Nussschalen und Fro kernen sowie von Elern, Soja, Milch, Nüssen, Sesam, Senf und Sellerie enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreMandlerSaltMælkSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortilla Reindeer Noses (Salted) Snackrite 477 5,3 g 64,3 g 21 g
Swirlicious Creme Strawberry Wafer Rolls Maddox 477 5,3 g 76,7 g 16,5 g
Salt And Vinegar Crackers Smith’s 477 8 g 56 g 23 g
Classic Jaggung Naiyu Calcium Crackers Hwa Tai 476 7,6 g 65,8 g 20,4 g
Frollini Selex 477 6,8 g 66 g 20 g
Oat shortbread Walker's 477 7,2 g 63,3 g 20,6 g
Pumpkin Spice Rolls Wayfer Master 477 3,3 g 66,7 g 21,7 g
Crackers ai cereali Schär 477 7 g 73 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7640114821509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bar blueberry muffin?

100 g Bar blueberry muffin har 477 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 286 kcal.

Hvor meget protein er der i Bar blueberry muffin?

Bar blueberry muffin indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bar blueberry muffin?

Bar blueberry muffin har 46,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 26,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bar blueberry muffin?

Bar blueberry muffin indeholder 28,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bar blueberry muffin?

100 g indeholder 0,08 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.