Hvor mange kalorier er der i Bao Bun?

100 g Bao Bun har 252 kcal. Serving, 38 gram (38 g): ca. 96 kcal.

Hvor meget protein er der i Bao Bun?

Bao Bun indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 38 gram (38 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bao Bun?

Bao Bun har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bao Bun?

Bao Bun indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bao Bun

Emballeret produkt Brød og bagværk AH Excellent

Bao Bun indeholder 252 kcal pr. 100 g. Serving, 38 gram (38 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

252kcal pr. 100 g

7,6 gprotein

50 gkulhydrat

1,9 gfedt

96kcal i serving, 38 gram (38 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	252 kcal
Fedt i alt L	1,9 g	2 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,6 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: AH Excellent
Stregkode: 8719587064924
Mængde: 304 gram
Portion på emballagen: 38 gram
Kategori: kerst-bakkerij

Ingredienser

Voeding energie 1069 kJ/ 252 kcal (38 g) 405 kJ / 96 kcal 8 g) vetten, waarvan 1,9 g 0,7 g verzadigde vetzuren 0,2 g 0,08 g onverzadigde vetzuren 1,5 g 0,6 g m, erde koolhydraten, waarvan 50 g 19 g but, 200), - suikers 6,0 g 2,3 g 2,4 g 0,9 g vezels eiwitten 7,6 g 2,9 g 0,48 g 0,18 g s 5,2 g zout evoegd 4. rwegluten. Albert Heijn B.V., Provincialeweg 11 1506 MÁ ZAANDAM, Nederland ah.nl/ah.be He granen VERPAKKING 00 Watt): erpakking en muut. ot en met: ed na deze V909103 Vegan 96390924D BIJ PLASTIC AFVAL Def. Koel, . Na openen ax. 7°C), aar. 8 719587 064924">

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
AH Excellent Mini flatbreads AH Excellent	296	9,4 g	50 g	5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719587064924. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.