DA

Banana nut muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Sprout's

Banana nut muffins indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 1 muffin, 133 g (133 g) giver ca. 469 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Banana nut muffins fra Sprout's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
6 gprotein
41,4 gkulhydrat
18 gfedt
469kcal i serving, 1 muffin, 133 g (133 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Kolesterol L 78,9 mg 26 %
Natrium L 376 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 41,4 g 15 %
Kostfibre L 0,75 g 3 %
Sukkerarter i alt L 21,8 g
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 46 %353kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0,75 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter21,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt18 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium376 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sprout's
Stregkode
0213716105994
Portion på emballagen
1 muffin (133 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bolillo rolls Market District 353 12,3 g 67 g 3,5 g
Original Nurnberger Gingerbread Wicklein 353 5,9 g 67,6 g 8,8 g
HUNGRY JACK Complete Belgian waffle mix imp Hungry Jack 353 8,8 g 73,5 g 2,2 g
Breaded Mozzarella Wedges Dee Amore 353 14,1 g 32,9 g 18,8 g
Blueberry Muffin Ingles 353 3,5 g 44,1 g 17,6 g
High Protein Waffles Prozis 353 40 g 35 g 7,6 g
Dinky BBQ Pork Style Rolls Squeaky Bean 353 9,3 g 34 g 19 g
Gingerbread Lambertz 353 6,1 g 67,3 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0213716105994. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. januar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Banana nut muffins?

100 g Banana nut muffins har 353 kcal. Serving, 1 muffin, 133 g (133 g): ca. 469 kcal.

Hvor meget protein er der i Banana nut muffins?

Banana nut muffins indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 muffin, 133 g (133 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Banana nut muffins?

Banana nut muffins har 41,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,75 g kostfibre og 21,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Banana nut muffins?

Banana nut muffins indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Banana nut muffins?

100 g indeholder 376 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.