DA

Banana Nut Muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Otis Spunkmeyer

Banana Nut Muffin indeholder 353 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Banana Nut Muffin fra Otis Spunkmeyer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
48,7 gkulhydrat
18,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 18,6 g 24 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 48,7 g 18 %
Kostfibre L 0,89 g 3 %
Sukkerarter i alt L 27,4 g
Protein L 5,3 g 11 %
Jern L 0,9 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 44 %353kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gover medianen for brød og bagværk (median 4,9 g)
  • Kostfibre0,89 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,9 g)
  • Sukkerarter27,4 gover medianen for brød og bagværk (median 24,2 g)
  • Fedt18,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 18,8 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for brød og bagværk (median 2,6 g)
  • Natrium336 mgover medianen for brød og bagværk (median 280 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Otis Spunkmeyer
Stregkode
0013087006056
Kategori
Frugtmuffin
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muffins citron x2 Leclerc 354 5,7 g 45 g 17 g
Mini muffins coeur fondant aux fruits rouges Les Délices des 7 Vallées 354 2,6 g 47 g 17 g
Muffins framboises a la fleur de sel de l'ile de ré Marlette 350 6,2 g 80 g 0 g
Muffins Citron X2 Brooklyn Coffee Bar 357 5,7 g 45,2 g 16,7 g
Muffin fruits rouges Leclerc 357 6 g 45 g 17 g
4 muffins aux pommes Les Délices des 7 Vallées 357 3 g 44 g 19 g
Carrot muffin with cream filling Meny 357 4,7 g 41,7 g 18,7 g
Muffins aux myrtilles Les Delices Des 7 Vallees 349 3,1 g 40 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0013087006056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Banana Nut Muffin?

100 g Banana Nut Muffin har 353 kcal.

Hvor meget protein er der i Banana Nut Muffin?

Banana Nut Muffin indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 4,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Banana Nut Muffin?

Banana Nut Muffin har 48,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,89 g kostfibre og 27,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Banana Nut Muffin?

Banana Nut Muffin indeholder 18,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Banana Nut Muffin?

100 g indeholder 336 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.