DA

Bake Rolls

Emballeret produkt Brød og bagværk 7 Days

Bake Rolls indeholder 438 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 131 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bake Rolls fra 7 Days, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pr. 100 g
12 gprotein
62 gkulhydrat
15 gfedt
131kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 438 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Natrium L 2,4 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 31 %438kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4,6 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium2,4 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7 Days
Stregkode
7622202041280
Mængde
3 x 30 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gingerbread Flapjack Snack Shed 438 4,9 g 60 g 19 g
Bake Rolls cheese and spinach 7 Days 438 13 g 59 g 16 g
Salted Caramel Muffin Jumbo 438 5,3 g 53,4 g 23,7 g
Waffle Mini Stop 438 7,9 g 54,2 g 20,8 g
Mini Christmas Breads With Wholegrain Wheat Flour Biržų Duona 438 11 g 72 g 10 g
ひとくちうす焼きあっさり塩味 Rice Crackers セブンプレミアム 438 6 g 79,2 g 11,2 g
Crackers al rosmarino Carrefour 438 10 g 69 g 13 g
Cream Cracker Bauducco 438 14 g 64 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7622202041280. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bake Rolls?

100 g Bake Rolls har 438 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 131 kcal.

Indeholder Bake Rolls meget protein?

Bake Rolls indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bake Rolls?

Bake Rolls har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bake Rolls?

Bake Rolls indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bake Rolls?

100 g indeholder 2,4 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.