DA

Ayran

Emballeret produkt Andre fødevarer Yörsan

Ayran indeholder 33 kcal pr. 100 g. Serving, 300 ml (300 g) giver ca. 99 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

33kcal pr. 100 g
2 gprotein
2,1 gkulhydrat
1,8 gfedt
99kcal i serving, 300 ml (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 33 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 295 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 50 %33kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium295 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yörsan
Stregkode
8684000451004
Portion på emballagen
300 ml
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Latte Macchiato Dolce Gusto 33 1,6 g 3 g 1,5 g
Minestrone Freshona 33 1,3 g 6 g 0,5 g
Shot de gingembre Solevita 33 0,5 g 7,9 g 0,5 g
Kapusta Czetwona Edmal 33 1,6 g 5 g 0,2 g
Autumn Harvest Pumpkin Weis 33 0,83 g 8,3 g 0 g
Starbucks espresso americano Starbucks 33 1,1 g 5,6 g 0,83 g
Krolewska Salatka Warzywna Orzech 33 0,8 g 5 g 0,6 g
Wokmix Delhaize 33 2,4 g 4,1 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8684000451004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ayran?

100 g Ayran har 33 kcal. Serving, 300 ml (300 g): ca. 99 kcal.

Hvor meget protein er der i Ayran?

Ayran indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 300 ml (300 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ayran?

Ayran har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ayran?

Ayran indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ayran?

100 g indeholder 295 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.