avoine et chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter lilalou

Avoine et chocolat indeholder 476 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

avoine et chocolat fra lilalou, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
63 gkulhydrat
20 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 476 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 5,9 g 30 %
Natrium L 192 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 17,5 g
Tilsat sukker L 1,9 g 4 %
Protein L 8,3 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 39 %476kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
lilalou
Stregkode
5419980315755
Mængde
117g
Kategori
Crispy kiks med reduceret-fedt chokolade
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

céréales 60% [avoine 31% (flocons d'avoine*, farine d'avoine*) farine de blé*, farine d'orge*] huile de tournesol*, beurre de cacao*, gouttes de chocolat noir* (10%) (pâte de cacao*, sucre de canne*, cacao beurre*, arôme (vanille*)), sucre de canne brut*, sirop de malt de maïs*, fibres d'acacia*), protéine de pois*, mélasse*, poudre à lever (bicarbonate de sodium), poudre de cacao, tartre, sel marin (*) = issu de l'agriculture biologique contrôlée

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieKakaosmørSukkerHavreHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Regalo Biscuit au crème goût pistache Regalo 481 6,2 g 68 g 20 g
Choco Jammie with strawberry Lu 435 4 g 66 g 17 g
Kit-kat pops Nestlé 520 7 g 57,1 g 28,4 g
Xavies' granola bites noisettes et chocolat xavie's 431 12 g 51,3 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5419980315755. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i avoine et chocolat?

100 g avoine et chocolat har 476 kcal.

Hvor meget protein er der i avoine et chocolat?

Avoine et chocolat indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i avoine et chocolat?

Avoine et chocolat har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 17,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i avoine et chocolat?

Avoine et chocolat indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i avoine et chocolat?

100 g indeholder 192 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.