Hvor mange kalorier er der i Avena istantanea nocciola?

100 g Avena istantanea nocciola har 360 kcal.

Indeholder Avena istantanea nocciola meget protein?

Avena istantanea nocciola indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 47,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Avena istantanea nocciola?

Avena istantanea nocciola har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Avena istantanea nocciola?

Avena istantanea nocciola indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Avena istantanea nocciola

Emballeret produkt Andre fødevarer +Watt

Avena istantanea nocciola indeholder 360 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (366 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

360kcal pr. 100 g

13 gprotein

58 gkulhydrat

6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	360 kcal
Fedt i alt L	6 g	8 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	58 g	21 %
Kostfibre L	10 g	36 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Protein L	13 g	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 47,7 g)
Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,7 g)
Sukkerarter2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3 g)
Fedt6 gover medianen for andre fødevarer (median 2,9 g)
Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,1 g)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: +Watt
Stregkode: 8023826122598
Kategori: Kodybuilding kosttilskud

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Protein Vanille Woo	360	84,7 g	3,7 g	1 g
Protein treat Magic Spoon	360	31 g	23 g	16 g
Collagen Protein My Protein	360	90 g	0 g	0 g
Mass tech extreme 2000 Muscletech	360	10,5 g	76,7 g	1,1 g
75 protein WHYsport	360	40 g	33,8 g	12,5 g
Whey Isolate 94 (Unflavored) Sponser	360	92 g	0,2 g	0,5 g
Whey Protein Walgreens	360	60 g	18 g	5 g
L-carnitin Foodspring	360	70 g	6,4 g	4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8023826122598. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.