Avena instantánea

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Vivo

Avena instantánea indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 113 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (371 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Avena instantánea fra Vivo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
0,9 gprotein
65 gkulhydrat
8,5 gfedt
113kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0,3 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 5 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,9 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 1 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 22 %375kcal / 100 g
  • Protein 1 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,4 g)
  • Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Fedt8,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 7,8 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,4 g)
  • Natrium5 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,24 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3 g
Polyumættet fedt L3,7 g

Produktdetaljer

Mærke
Vivo
Stregkode
7800120170248
Mængde
400 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Majroer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

No visible

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Avena Integral Sin Gluten THE POWER OF FOOD 375 12,4 g 69,2 g 5,5 g
Crunchy Granola Cacao Tika Artesan Foods 376 11 g 57,7 g 11,1 g
Granola Chocolate B-Japi 377 13 g 44 g 17 g
Almendra Granola Protein Under Five 377 12,7 g 56 g 11,4 g
Vivo Avena 4 semillas Vivo 378 11,2 g 58,4 g 9,4 g
Avena Multisemillas Linaza Chia Cuisine & Co 372 15,2 g 50,4 g 12,2 g
Avena Multisemillas Linaza Chia Cuisine & Co 372 15,2 g 50,4 g 12,2 g
Cacao Granola Protein Under Five 379 27,3 g 38,8 g 12,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7800120170248. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Avena instantánea?

100 g Avena instantánea har 375 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 113 kcal.

Hvor meget protein er der i Avena instantánea?

Avena instantánea indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,27 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Avena instantánea?

Avena instantánea har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Avena instantánea?

Avena instantánea indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Avena instantánea?

100 g indeholder 5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.