DA

Authentic lebanese pita bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Alamir bakery

Authentic lebanese pita bread indeholder 230 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pita, 82 g (82 g) giver ca. 189 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

230kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
46,3 gkulhydrat
0,73 gfedt
189kcal i serving, 1 pita, 82 g (82 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 230 kcal
Fedt i alt L 0,73 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,12 g 0,6 %
Natrium L 302 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 46,3 g 17 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 7,4 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 3 %230kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,1 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt0,73 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,12 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium302 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alamir bakery
Stregkode
9418031000141
Portion på emballagen
1 pita (82 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tesco white bread Tesco 230 8,5 g 44,4 g 1,4 g
Red velvet muffin Almarai 230 3 g 42 g 13 g
Mutton Roll Elekkia 230 6,7 g 27 g 10 g
Breaded Wings Reuven 230 16 g 8 g 16 g
Breaded Cheddar Cheese Curds Trader Joe's 230 9 g 26 g 10 g
Breaded Chicken Strips Longo's 230 12 g 21 g 11 g
HUVUDROLL Plant balls IKEA 230 7,9 g 9,9 g 17 g
Banana Bread Dry Mix 28go 230 7,9 g 19,2 g 13,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9418031000141. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Authentic lebanese pita bread?

100 g Authentic lebanese pita bread har 230 kcal. Serving, 1 pita, 82 g (82 g): ca. 189 kcal.

Hvor meget protein er der i Authentic lebanese pita bread?

Authentic lebanese pita bread indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,1 g i serving, 1 pita, 82 g (82 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Authentic lebanese pita bread?

Authentic lebanese pita bread har 46,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Authentic lebanese pita bread?

Authentic lebanese pita bread indeholder 0,73 g fedt pr. 100 g, heraf 0,12 g mættet (0,6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Authentic lebanese pita bread?

100 g indeholder 302 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.