DA

Australian Chickpeas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter McKenzie's

Australian Chickpeas indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 178 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Australian Chickpeas fra McKenzie's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pr. 100 g
24,6 gprotein
42 gkulhydrat
6 gfedt
178kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre L 18,2 g 65 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 24,6 g 49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 17 %356kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre18,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
McKenzie's
Stregkode
9310061122100
Mængde
2
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ren Lentil Penne Explore Cuisine 356 20 g 61 g 2,3 g
Soybeans Soja 356 28,9 g 24,4 g 15,6 g
Indian Pleasures Gram Flour Besan Chick Peas Flour Surati 356 21 g 63 g 4,5 g
Mung Bean Peeled Split Richin 356 24,4 g 62,2 g 1,1 g
Pink Beans, Uncooked (Habichuelas Rosadas) ShopRite 356 22,2 g 64,4 g 1,1 g
Green Lentils Simpli 356 22,2 g 62,2 g 1,1 g
Yellow Split Peas Iberia 356 20 g 62,2 g 1,1 g
Gourmet Rice Black Pearl Lundberg Family Farms 356 8,9 g 73,3 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310061122100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Australian Chickpeas?

100 g Australian Chickpeas har 356 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 178 kcal.

Indeholder Australian Chickpeas meget protein?

Australian Chickpeas indeholder 24,6 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,3 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Australian Chickpeas?

Australian Chickpeas har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18,2 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Australian Chickpeas?

Australian Chickpeas indeholder 6 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. september 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.