DA

Atún en agua Aurrera

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Aurrera

Atún en agua Aurrera indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 75 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra protein, og 5 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 174 kcal pr. 100 g på tværs af 881 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Atún en agua Aurrera fra Aurrera, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pr. 100 g
17,2 gprotein
0,48 gkulhydrat
0,42 gfedt
75kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74,5 kcal
Fedt i alt L 0,42 g 0,5 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 355 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 0,48 g 0,2 %
Kostfibre L 0,16 g 0,6 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 17,2 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 92 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 5 %75kcal / 100 g
  • Protein 92 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Kostfibre0,16 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt0,42 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 8 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Natrium355 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aurrera
Stregkode
7506495003432
Mængde
130 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Tun
Emballage
Can
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

aleta amarilla desmenuzado, caldo vegetal (agua, fibra de soya y sal yodatada) y proteína de soya texturizada (14% min.)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thon a la sauce catalane Golden Seafood 74 9 g 3,9 g 2,2 g
Atun claro Spar 74 10,2 g 0 g 3,6 g
Atún Claro al Natural Consorcio 74 17 g 0 g 0,7 g
Atún de aleta amarilla en agua el dorado 77 17,3 g 0,38 g 0,37 g
Tuna Steaks in brine Carballa a Coruna for Billa 77 18 g 0,7 g 0,5 g
Atún Claro al natural bajo en sal Didi 78 17 g 0 g 1,1 g
Atún claro al natural bajo en sal Didi 78 17 g 0 g 1,1 g
Tuna chunk in brine Sea choice 79 18,2 g 0,18 g 0,54 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7506495003432. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atún en agua Aurrera?

100 g Atún en agua Aurrera har 75 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 75 kcal.

Indeholder Atún en agua Aurrera meget protein?

Atún en agua Aurrera indeholder 17,2 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 92 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atún en agua Aurrera?

Atún en agua Aurrera har 0,48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,16 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atún en agua Aurrera?

Atún en agua Aurrera indeholder 0,42 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Atún en agua Aurrera?

100 g indeholder 355 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.