DA

Atún en aceite de oliva

Emballeret produkt Fisk og skaldyr miset

Atún en aceite de oliva indeholder 169 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 230 kcal pr. 100 g på tværs af 336 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Atún en aceite de oliva fra miset, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal pr. 100 g
26,5 gprotein
0,4 gkulhydrat
6,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 169 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 0,4 g 0,1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 26,5 g 53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 37 %169kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt6,9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 14,2 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
miset
Stregkode
8427050004826
Kategori
Atun claro en aceite de oliva
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ventresca de atún claro en aceite de oliva Diamir 170 26,4 g 0 g 7,2 g
Atún claro en aceite de oliva Ortiz 168 28 g 0 g 6,2 g
Atún claro en aceite de oliva, el velero ortiz 168 28 g 0 g 6,2 g
Atun claro en aceite de oliva Ortiz 168 28 g 0 g 6,2 g
Atún claro en aceite de oliva adarve 171 26 g 0 g 7,5 g
Ventresca de atún claro en aceite de oliva La Pureza 171 24,2 g 0,1 g 8 g
Atún claro en aceite de oliva Froiz 171 26 g 0 g 7,5 g
Atún claro en aceite de oliva Alteza 171 26 g 0 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8427050004826. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atún en aceite de oliva?

100 g Atún en aceite de oliva har 169 kcal.

Indeholder Atún en aceite de oliva meget protein?

Atún en aceite de oliva indeholder 26,5 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atún en aceite de oliva?

Atún en aceite de oliva har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atún en aceite de oliva?

Atún en aceite de oliva indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Atún en aceite de oliva?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.