DA

Atún con mayonesa ligera

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Isabel

Atún con mayonesa ligera indeholder 284 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Atún con mayonesa ligera fra Isabel, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
284kcal pr. 100 g
11 gprotein
2,3 gkulhydrat
26 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 284 kcal
Fedt i alt L 26 g 33 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 2,3 g 0,8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 81 %284kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt26 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Isabel
Stregkode
8410111009274
Mængde
240g
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thon Zapi 284 18 g 2,9 g 24 g
Albacore Tuna in Spicy Olive Oil Fishwife Tinned Seafood 284 25,4 g 0 g 19,4 g
Albacore Tuna in Spring Olive Oil Fishwife 284 25,4 g 0 g 19,4 g
Thon sauce vinaigrette Le Trésor des Dieux 283 13 g 3,8 g 24 g
Gran capitan, wild caught bonito in oil Gran Capitan 285 25,4 g 0 g 20 g
Maruzzella Fil. tonno O. o. vetro Gr. 200(e) Maruzzella 283 19 g 0 g 23 g
Atún claro en aceite de girasol Nixe 286 20 g 0 g 23 g
Classic Nescafe 286 23,2 g 0 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410111009274. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atún con mayonesa ligera?

100 g Atún con mayonesa ligera har 284 kcal.

Indeholder Atún con mayonesa ligera meget protein?

Atún con mayonesa ligera indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atún con mayonesa ligera?

Atún con mayonesa ligera har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atún con mayonesa ligera?

Atún con mayonesa ligera indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Atún con mayonesa ligera?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.