DA

Atún Aceite de Girasol

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Rianxeira

Atún Aceite de Girasol indeholder 371 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 0,5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Atún Aceite de Girasol fra Rianxeira, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pr. 100 g
18 gprotein
0,5 gkulhydrat
33 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 33 g 42 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 0,5 %Fedt: 80 %371kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 0,5 %
  • Fedt 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 24 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt33 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 13 g)
  • Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,8 g)
  • Natrium252 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 422 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rianxeira
Stregkode
8410131000107
Kategori
Tunfisk i solsikkeolie
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tonno All'Olio Vegetale Eurospin 371 18 g 0,5 g 33 g
Atum Posta em óleo de girassol Rianxeira 371 18 g 0,5 g 33 g
Atún en aceite de girasol Didi 372 20 g 1 g 32 g
Atún en aceite vegetal Dorita 372 20 g 1 g 32 g
Atún en aceite de girasol rodalcash 372 20 g 1 g 32 g
Atun en aceite de girasol mar de palmeira 372 20 g 1 g 32 g
Tonno all olio di semi di girasole Penny 372 20 g 1 g 32 g
Atún en Aceite Vegetal (de Girasol) pelli 372 20 g 1 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410131000107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atún Aceite de Girasol?

100 g Atún Aceite de Girasol har 371 kcal.

Indeholder Atún Aceite de Girasol meget protein?

Atún Aceite de Girasol indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atún Aceite de Girasol?

Atún Aceite de Girasol har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atún Aceite de Girasol?

Atún Aceite de Girasol indeholder 33 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Atún Aceite de Girasol?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.