DA

Atum em Posta natural

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Mari Marinheira

Atum em Posta natural indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 93 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Atum em Posta natural fra Mari Marinheira, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
24,4 gprotein
0 gkulhydrat
1,2 gfedt
93kcal i serving, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 496 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 24,4 g 49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 90 %Fedt: 10 %109kcal / 100 g
  • Protein 90 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 24,8 g)
  • Fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,81 g)
  • Mættet fedt0,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Natrium496 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mari Marinheira
Stregkode
8480017209733
Mængde
269,5 g (385 g)
Portion på emballagen
85 g
Kategori
Tunfisk i saltlage
Emballage
Metal,Can,canned,Food can
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thon entier au naturel lot de 3 x 190 g Petit navire 109 25 g 0 g 1 g
Tuna chunks in brine Tesco 109 24,9 g 0 g 1 g
Thon entier au naturel Petit Navire 109 25 g 0 g 1 g
Thon entier au naturel Petit Navire 109 25 g 0 g 1 g
Atum ao Natural Cícero 109 24,4 g 0 g 1,2 g
Filetti di Tonno al naturale Sebastiano Drago 109 25,5 g 0 g 0,8 g
Thons naturel Petit Navire 109 25 g 0 g 1 g
Thunfischfilet GUT&GÜNSTIG 109 24,9 g 0 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480017209733. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atum em Posta natural?

100 g Atum em Posta natural har 109 kcal. Serving, 85 g (85 g): ca. 93 kcal.

Indeholder Atum em Posta natural meget protein?

Atum em Posta natural indeholder 24,4 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,7 g i serving, 85 g (85 g). Ca. 90 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 24,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atum em Posta natural?

Atum em Posta natural har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atum em Posta natural?

Atum em Posta natural indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Atum em Posta natural?

100 g indeholder 496 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.