DA

Asperges vertes

Emballeret produkt Andre fødevarer Bio Village

Asperges vertes indeholder 27 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 53 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Asperges vertes fra Bio Village, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
27kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
2 gkulhydrat
0,24 gfedt
53kcal i serving, 200.0 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 26,6 kcal
Fedt i alt L 0,24 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,069 g 0,3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 2,5 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 11 %27kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,24 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,069 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bio Village
Stregkode
3564707136198
Portion på emballagen
200.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kimchi Kaesung 27 0 g 6,7 g 0 g
Topinambour Sott'Aceto L'Orto Del Pian Bosco 27 1,6 g 4,2 g 0,23 g
Cipolline borettane Mazza 27 1 g 1,9 g 0,93 g
Pre-workout Headstrong Pre-workout 27 0 g 0 g 0 g
Us Foods Normandy Veg Mix Us Foods 27 1,1 g 5,3 g 0 g
Jumex Jumex 27 0 g 4,6 g 0 g
Heineken 0.0 Heineken 27 0,39 g 5,6 g 0,3 g
Lucky Charms General Mills 27 0,57 g 5,7 g 0,29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564707136198. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Asperges vertes?

100 g Asperges vertes har 27 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): ca. 53 kcal.

Hvor meget protein er der i Asperges vertes?

Asperges vertes indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 200.0 g (200 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Asperges vertes?

Asperges vertes har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Asperges vertes?

Asperges vertes indeholder 0,24 g fedt pr. 100 g, heraf 0,069 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.