DA

Artisjokharten

Emballeret produkt Grøntsager Lidl

Artisjokharten indeholder 26 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Artisjokharten fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
26kcal pr. 100 g
2,2 gprotein
3,2 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 26 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 3,2 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 2,2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 17 %26kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,2 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0,5 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium328 mgover medianen for grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489511496
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jean nicolas 2210g haricots vert tres fins Jean nicolas 26 1,6 g 3 g 0,2 g
Haricots verts haricots beurre Auchan 26 1,6 g 2,7 g 0,5 g
Caperri La Bio Idea 26 1,7 g 3,4 g 0,6 g
Judias verdes extrafinas cortadas Gutbio 26 1,6 g 3 g 0,2 g
Menestra de verduras Ybarra 26 1,7 g 3,6 g 0,49 g
Mm Colorado, Live Kraut, Green Chile Mm Local Foods 26 1,8 g 5,3 g 0 g
Diced Portabella Mushrooms PENNSYLVANIA DUTCHMAN 26 3,1 g 3,1 g 0,44 g
Mushroom Stems & Pieces, Mushroom HY-VEE 26 3 g 3 g 0,43 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489511496. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Artisjokharten?

100 g Artisjokharten har 26 kcal.

Hvor meget protein er der i Artisjokharten?

Artisjokharten indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Artisjokharten?

Artisjokharten har 3,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Artisjokharten?

Artisjokharten indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Artisjokharten?

100 g indeholder 328 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.