DA

Arroz de Pato

Emballeret produkt Måltider og disketter Continente

Arroz de Pato indeholder 217 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 651 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 102 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Arroz de Pato fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
217kcal pr. 100 g
12 gprotein
24,1 gkulhydrat
7,9 gfedt
651kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 217 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 24,1 g 9 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0,018 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 33 %217kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7 g)
  • Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,9 g)
  • Fedt7,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,8 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Natrium248 mgunder medianen for måltider og disketter (median 291 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312146650
Mængde
300 g
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Frosne måltider med kød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Arroz Estufado Cozido 34%, Pato Cozido 18%, Água de Cozedura do Pato, Chouriço Fatiado 4% (carne e Gordura de Suíno, Tecido Conjuntivo de Suíno, Massa de Pimentão (Pimento e Sal). Sal, Massa de Alho (Alho, Sal), Especiarias, Açúcar, Emulsionante (E450), Conservante (E250), Corante (E160c)), Cebola, Banha de Porco (Gordura de Porco, Antioxidantes (E310, E320 e E330)), Azeite, Cenoura, Chouriço Picado (Carne e Gordura de Suíno, Tecido Conjuntivo de Suíno, Massa de Pimentão (Pimento e Sal), Sal, Massa de Alho (Alho, Sal), Especiarias, Açúcar, Emulsionante (E450), Conservante (E250), Corante (E160c)), Sal Alho, Corante (Açúcar Queimado e Maltodextrina).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgOlivenolieSaltSukkerHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet Honey BBQ Pulled Pork Sainsbury's 228 22,7 g 8,9 g 11,1 g
Chicken Yassa Ayo Foods 233 7,9 g 29,5 g 9,7 g
Chili Sesame Noddles With Pork Crave 197 10 g 20 g 8,8 g
Spicy Korean Style Macaroni Cheese CRAVE 187 11,7 g 15 g 8,7 g
Empanadas de Ropa Vieja Trader Joe's 186 7,4 g 26,5 g 11,8 g
Buffalo Style CHICKEN BOWL EAT FRESCO 183 16 g 13,8 g 6,1 g
High Protein Pulled Pork with Baked Sweet Potatoes Prozis 181 12 g 22 g 4,5 g
Turkey sausage stuffing fried rice Trader Joe's 179 4,5 g 25 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312146650. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Arroz de Pato?

100 g Arroz de Pato har 217 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 651 kcal.

Indeholder Arroz de Pato meget protein?

Arroz de Pato indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 36 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arroz de Pato?

Arroz de Pato har 24,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arroz de Pato?

Arroz de Pato indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Arroz de Pato?

100 g indeholder 248 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.