Hvor mange kalorier er der i Arroz Banda?

100 g Arroz Banda har 163 kcal.

Hvor meget protein er der i Arroz Banda?

Arroz Banda indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arroz Banda?

Arroz Banda har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arroz Banda?

Arroz Banda indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Arroz Banda?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Arroz Banda

Emballeret produkt Andre fødevarer Chef Select

Arroz Banda indeholder 163 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

163kcal pr. 100 g

4,7 gprotein

23 gkulhydrat

5,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	163 kcal
Fedt i alt L	5,6 g	7 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,7 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Fedt5,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium393 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Chef Select
Stregkode: 4335619381704
Mængde: 280 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

ES Arroz cocido con calamar. Plato preparado refrigerado. Ingredientes: caldo (agua, pimiento verde, sal, crema de marisco (harina de arroz, 6,8% gamba (crustáceo) en polvo, hortalizas deshidratadas (tomate, cebolla, ajo). pescado en polvo, grasa vegetal (aceite refinado de girasol, jarabe de glucosa, almidón modificado, aroma natural), colorante: extracto de pimentón; proteína vegetal hidrolizada], aceite refinado de girasol, aroma natural [contiene soja], colorante: curcumina; gelatina de pescado, extracto de cebada malteada, especias, conservador: acetatos de sodio), 24% arroz, sofrito (aceite refinado de girasol, cebolla, agua, tomate, caldo de crustáceos cigalas, cangrejos, jugo de cocción (sulfitos)], azúcar, ajo, alga Codium en polvo, sal, acidulante: ácido cítrico), 9% potón y calamar (potón [molusco), 31% calamar [molusco], aceite refinado de girasol, sal, pimentón dulce, agua, antioxidantes: ácido cítrico, citratos de sodio). Puede contener trazas de otros cereales que contienen gluten, huevo, cacahuetes, leche, frutos de cáscara, apio, mostaza y granos de sésamo. Envasado en atmósfera protectora, Fecha de caducidad:/Lote: ver etiqueta superior. Conservación: Conservar refrigerado entre 0 °C y +7 °C. Una vez abierto el envase, consumir de inmediato. No consumir directamente. Cocinar completamente. LIDL Información nutricional 0/100 g ES 26.03740/HU UE Valor energético 685 kJ/

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Backofen Kringel frites bofrost	163	2,3 g	22,3 g	6,9 g
Poulet rôti L'etal Du Volailler	163	21 g	1 g	8,3 g
Tarte feuilletée aux pommes E. LECLERC	163	1,4 g	27 g	5,5 g
Sri Lankan Curry Real Meals	163	11,2 g	4,9 g	10,8 g
Spicy Wedges Green Isle	163	3,1 g	26 g	4,4 g
Клубничное варенье Kullus	163	0,6 g	40 g	0 g
Poké Bowl Vegan Eathappy Togo	163	8,4 g	22 g	4,3 g
Poulet roti L'etal Du Volailler	163	21 g	1 g	8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619381704. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.