Apple Cinnamon Protein Porridge

Emballeret produkt Frugt Oatful

Apple Cinnamon Protein Porridge indeholder 402 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 241 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Apple Cinnamon Protein Porridge fra Oatful, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
402kcal pr. 100 g
33,3 gprotein
51,7 gkulhydrat
7 gfedt
241kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 402 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4,2 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 51,7 g 19 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 11,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 33,3 g 67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 16 %402kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein33,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter11,7 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Natrium4,2 mgunder medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oatful
Stregkode
0796520543522
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
2 Morello Cherry & Almond Tarts Waitrose 402 5,5 g 54,5 g 17,6 g
Pistatio & Cherry Stollen Wreath Waitrose 402 6,9 g 49,3 g 18,7 g
Wensleydale With Cranberry & Blackcurrant Morrisons 402 17,9 g 13,8 g 30,4 g
Freeze-Dried Strawberry Little Y 402 3,2 g 90,6 g 2,4 g
LAX Fruit Digestive Support Marvel Health 402 5 g 64 g 14 g
Banana Split Whey All Stars 402 75 g 11,3 g 6,7 g
Alande et orange a tartiner Perlamande 402 6,6 g 53,4 g 17,5 g
Women's Best Slim Body Shake Raspberry-vanilla Women's Best 402 44,6 g 31,8 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0796520543522. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apple Cinnamon Protein Porridge?

100 g Apple Cinnamon Protein Porridge har 402 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 241 kcal.

Indeholder Apple Cinnamon Protein Porridge meget protein?

Apple Cinnamon Protein Porridge indeholder 33,3 g protein pr. 100 g (67 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple Cinnamon Protein Porridge?

Apple Cinnamon Protein Porridge har 51,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 11,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apple Cinnamon Protein Porridge?

Apple Cinnamon Protein Porridge indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Apple Cinnamon Protein Porridge?

100 g indeholder 4,2 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.