DA

Apple And Cinnamon Overnight Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Tesco

Apple And Cinnamon Overnight Oats indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 190 g (190 g) giver ca. 317 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Apple And Cinnamon Overnight Oats fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
22,1 gkulhydrat
5,6 gfedt
317kcal i serving, 1 portion, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Natrium L 0,1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 22,1 g 8 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 13,6 g
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 32 %167kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre3,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter13,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt5,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0,1 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5063445793857
Portion på emballagen
1 portion (190 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brown Rice & Quinoa Imperial Grain 167 4,3 g 33,5 g 1,2 g
Fuelhub Lemon & Blueberry Overnight Oats Fuelhub 167 12,1 g 21,7 g 2,9 g
Spicy quinoa & wholegrain rice Seeds Of Change 167 3,5 g 30,8 g 2,9 g
Oat-Based Whipped Topping Whole Foods Market 167 0 g 33,3 g 0 g
Ben's Original Spicy Chilli Packet Rice Uncle Bens 167 3,7 g 37 g 2 g
Wholewheat wrap Sainsburys 167 5,7 g 26,8 g 2,8 g
Fully Cooked Whole Grain Brown Rice Gen-Ji-Mai 167 3,3 g 35,2 g 1,2 g
Thai Red Rice Curry, Mit Jasminreis Maggi 167 3,6 g 33,1 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063445793857. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apple And Cinnamon Overnight Oats?

100 g Apple And Cinnamon Overnight Oats har 167 kcal. Serving, 1 portion, 190 g (190 g): ca. 317 kcal.

Hvor meget protein er der i Apple And Cinnamon Overnight Oats?

Apple And Cinnamon Overnight Oats indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,8 g i serving, 1 portion, 190 g (190 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple And Cinnamon Overnight Oats?

Apple And Cinnamon Overnight Oats har 22,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 13,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apple And Cinnamon Overnight Oats?

Apple And Cinnamon Overnight Oats indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Apple And Cinnamon Overnight Oats?

100 g indeholder 0,1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.