DA

Apple And Cinnamon Overnight Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Co Op

Apple And Cinnamon Overnight Oats indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 245 g (245 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Apple And Cinnamon Overnight Oats fra Co Op, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
21,6 gkulhydrat
2,6 gfedt
330kcal i serving, 1 portion, 245 g (245 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 135 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,86 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 21,6 g 8 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 9,4 g
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 18 %135kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter9,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,86 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Co Op
Stregkode
5000129388183
Portion på emballagen
1 portion (245 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bolognese With Wholewheat Pasta Nutripower 135 8,4 g 13,2 g 4,9 g
Whole Grain Rice Hatban 135 3,8 g 28,5 g 1,2 g
Pilau Rice TESCO 135 2,8 g 26,8 g 1,6 g
Pasta Salad Pams 135 3,6 g 19,8 g 4,2 g
Pain 5 céréales et graines Neuhauser 135 4,3 g 21 g 2,7 g
Grain waves Sunbites 135 2 g 17,7 g 6,2 g
Cooked Rice Shimakiku 135 2,5 g 30 g 0 g
Traditional White Basmati Aged Rice Waitrose 135 27,1 g 0,9 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000129388183. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apple And Cinnamon Overnight Oats?

100 g Apple And Cinnamon Overnight Oats har 135 kcal. Serving, 1 portion, 245 g (245 g): ca. 330 kcal.

Hvor meget protein er der i Apple And Cinnamon Overnight Oats?

Apple And Cinnamon Overnight Oats indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 portion, 245 g (245 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple And Cinnamon Overnight Oats?

Apple And Cinnamon Overnight Oats har 21,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apple And Cinnamon Overnight Oats?

Apple And Cinnamon Overnight Oats indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,86 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.