Hvor mange kalorier er der i Anacardos cashews?

100 g Anacardos cashews har 583 kcal.

Indeholder Anacardos cashews meget protein?

Anacardos cashews indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Anacardos cashews?

Anacardos cashews har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Anacardos cashews?

Anacardos cashews indeholder 45 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Anacardos cashews?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Anacardos cashews

Emballeret produkt Nødder og frø Sal y sol

Anacardos cashews indeholder 583 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (597 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

583kcal pr. 100 g

19 gprotein

23 gkulhydrat

45 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	583 kcal
Fedt i alt L	45 g	58 %
Mættet fedt L	6 g	30 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	7 g
Protein L	19 g	38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 16 %
Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gover medianen for nødder og frø (median 18,3 g)
Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
Fedt45 gunder medianen for nødder og frø (median 46,7 g)
Mættet fedt6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
Natrium240 mgover medianen for nødder og frø (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Sal y sol
Stregkode: 8423371002497
Mængde: 90g
Kategori: Cashewnødder
Emballage: Metal,Box
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cashew Nuts Asda	583	18 g	18 g	48 g
Cashew Nuts Wholesome Foods	583	17,7 g	18,1 g	48,2 g
Cashew Nuts Aldi	583	17,7 g	18,1 g	48,2 g
Cashews Asda	583	18 g	18 g	48 g
Noix de Cajou Cora	583	18 g	27 g	44 g
Noix de cajou MIGROS BIO	583	18 g	27 g	44 g
Cashew Nuts Alesto	583	18 g	27 g	44 g
Noix de Cajou Sun Queen	583	20 g	27 g	44 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8423371002497. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.