DA

Achterham

Emballeret produkt Kød Lidl

Achterham indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 16 g (16 g) giver ca. 15 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

95kcal pr. 100 g
16,3 gprotein
2,2 gkulhydrat
2,2 gfedt
15kcal i serving, 16 g (16 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 826 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 2,2 g 0,8 %
Kostfibre L 0,1 g 0,4 %
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 16,3 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 70 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 21 %95kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,3 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,1 gunder medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,1 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium826 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
8710939015557
Portion på emballagen
16 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wafer Thin Cooked Ham Eastman’s Deli Foods 95 17,5 g 1 g 2 g
Organic Chickpeas Bold Beanco 95 5,4 g 12 g 1,9 g
Crumbed Lean Ham Iceland 95 16 g 2,5 g 2,2 g
organic mamia Aldi 95 2,6 g 16,2 g 2,1 g
Culinaire Beenham De Vleeschmeesters 95 18,1 g 0,5 g 2,3 g
Americain Minced Beef Buurt Slagers 95 20,4 g 1,4 g 0,9 g
Unsmoked bacon medallions Marks & Spencer 95 20,8 g 0,1 g 1,3 g
Beef Slices Snellman 95 18 g 0 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710939015557. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Achterham?

100 g Achterham har 95 kcal. Serving, 16 g (16 g): ca. 15 kcal.

Indeholder Achterham meget protein?

Achterham indeholder 16,3 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 16 g (16 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Achterham?

Achterham har 2,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Achterham?

Achterham indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Achterham?

100 g indeholder 826 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.