Hvor mange kalorier er der i Aceituna negra?

100 g Aceituna negra har 320 kcal.

Hvor meget protein er der i Aceituna negra?

Aceituna negra indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Aceituna negra?

Aceituna negra har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Aceituna negra?

Aceituna negra indeholder 33 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Aceituna negra?

100 g indeholder 1.540 mg natrium, 67 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Aceituna negra

Emballeret produkt Fisk og skaldyr José Lou

Aceituna negra indeholder 320 kcal pr. 100 g.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra fedt, og 2 % fra protein og 0,7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

320kcal pr. 100 g

1,9 gprotein

0,5 gkulhydrat

33 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	320 kcal
Fedt i alt L	33 g	42 %
Mættet fedt L	5,3 g	26 %
Natrium L	1.540 mg	67 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	1,9 g	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 0,7 %
Fedt 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
Protein pr. 100 kcal0,59 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: José Lou
Stregkode: 8414668111459
Kategori: Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Self-boiling Hot Pot With Tomyum Salmon Omachi	320	10,2 g	41 g	12,8 g
Scottish Salmon en croute By sainsbury's	320	10,8 g	22,5 g	20,6 g
Salade surimi crabe Marque Repère	320	6,5 g	8,8 g	28,8 g
Salade surimi crabe Maitre Prunille	320	6,5 g	8,8 g	28,8 g
Trader Joes Sriracha Shrimp Bowl Trader Joes	320	15 g	47 g	8 g
Nagisaki seafood Ramen Kyushu	320	13 g	56 g	5 g
Tuna Salad On A Croissant Rachael's	321	9,2 g	22,3 g	19 g
Fish Masala Rajah	319	13,1 g	18,4 g	12,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8414668111459. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.