DA

Abanico iberico

Emballeret produkt Andre fødevarer Legado

Abanico iberico indeholder 146 kcal pr. 100 g. Serving, 4 portion, 840 g (840 g) giver ca. 1.225 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

146kcal pr. 100 g
19 gprotein
1,1 gkulhydrat
6,7 gfedt
1.225kcal i serving, 4 portion, 840 g (840 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Transfedt L 4,2 g
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 1,1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 54 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 43 %146kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt6,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal13,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Legado
Stregkode
8410843122838
Portion på emballagen
4 portion (840 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Korean BBQ Flavour Ben's Original 146 2,9 g 29,6 g 1,7 g
ไฟเบอร์ สารสกัดจากกุหลาบ และตรีผลา แฮนตี้เฮิร์บ ไฟเบอร์ โฟลว์ 146 0 g 37,5 g 0 g
焦糖烤布丁 Hi-Life 146 3,4 g 16,9 g 7,2 g
Cheddar Jalapeño Flavour Ben's Original 146 3,3 g 28,3 g 2,1 g
Ovo Grande Branco Campo Verde 146 13,5 g 0,21 g 10,2 g
マ・マー 生パスタ 濃厚海老トマトクリーム 日清製粉 146 3,9 g 20,5 g 5,4 g
Tranches végétales curry Fleury Michon 146 21 g 3,8 g 5 g
Devon Coles 146 12,1 g 6,4 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410843122838. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Abanico iberico?

100 g Abanico iberico har 146 kcal. Serving, 4 portion, 840 g (840 g): ca. 1.225 kcal.

Indeholder Abanico iberico meget protein?

Abanico iberico indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 160 g i serving, 4 portion, 840 g (840 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Abanico iberico?

Abanico iberico har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Abanico iberico?

Abanico iberico indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.