DA

97% Fat Free Ham

Emballeret produkt Kød Wegmans

97% Fat Free Ham indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

97% Fat Free Ham fra Wegmans, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pr. 100 g
15,9 gprotein
1,8 gkulhydrat
3,5 gfedt
60kcal i serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15,9 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 31 %106kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,9 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
2027465002293
Portion på emballagen
1 portion (56.699 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Flinterdunne gegrilde beenham Albert Heijn 106 20 g 0,9 g 2,5 g
Truffle Torchon Ham Morrisons 106 21,6 g 0,2 g 2 g
97% Fat Free Ham Wegmans 106 15,9 g 1,8 g 3,5 g
Beef Stew Food Life Balance 106 3,8 g 11,4 g 5,1 g
Wegmans American Style Kobe Roast Beef Wegmans 106 19,4 g 1,8 g 1,8 g
Black Angus, just roast beef Wegmans 106 21,2 g 1,8 g 1,8 g
Roast Beef Black Angus Wegmans 106 21,2 g 1,8 g 1,8 g
Pork Tenderloin Heb Natural Pork Tenderloin 106 20,4 g 0 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2027465002293. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 97% Fat Free Ham?

100 g 97% Fat Free Ham har 106 kcal. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g): ca. 60 kcal.

Indeholder 97% Fat Free Ham meget protein?

97% Fat Free Ham indeholder 15,9 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 97% Fat Free Ham?

97% Fat Free Ham har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 97% Fat Free Ham?

97% Fat Free Ham indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.