4 Mini Gratins au Potimarron

Emballeret produkt Måltider og disketter Lidl

4 Mini Gratins au Potimarron indeholder 139 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

4 Mini Gratins au Potimarron fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
11,2 gkulhydrat
8,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 139 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 11,2 g 4 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,1 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 55 %139kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt8,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium228 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489369295
Kategori
pommes de terre en gratin
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

29% pommes de terre précuites (pommes de terre, sel), 23% potimarron, 16% crème (lait), eau, 4% Comté (lait), Emmental (lait), oignons préfrits (oignons, huile de tournesol), fécule de pomme de terre, lactosérum (lait), 0,5% blanc d'œuf* en poudre, amidon modifié de pomme de terre et manioc, sel, ail déshydraté, épaississants: gomme xanthane, gomme guar; lactose, lait écrémé en poudre, épices. La fécule de pomme de terre et l'amidon modifié de pomme de terre ne sont pas d'origine France. *Issu de poule élevée en plein air. Traces éventuelles de céleri, de céréales contenant du gluten, de poissons et de soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelCremeÆgSaltHvidløgLøgSolsikkeolie

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489369295. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 4 Mini Gratins au Potimarron?

100 g 4 Mini Gratins au Potimarron har 139 kcal.

Hvor meget protein er der i 4 Mini Gratins au Potimarron?

4 Mini Gratins au Potimarron indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4 Mini Gratins au Potimarron?

4 Mini Gratins au Potimarron har 11,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4 Mini Gratins au Potimarron?

4 Mini Gratins au Potimarron indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 4 Mini Gratins au Potimarron?

100 g indeholder 228 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.