4-Korn Waffeln

Emballeret produkt Sweets og Desserter Migros Bio

4-Korn Waffeln indeholder 381 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 7 g (7 g) giver ca. 27 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (383 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

4-Korn Waffeln fra Migros Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
78 gkulhydrat
3 gfedt
27kcal i serving, 1 piece, 7 g (7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 381 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 98 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 78 g 28 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 8,7 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 7 %381kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gover medianen for sweets og desserter (median 8,7 g)
  • Kostfibre3,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,2 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for sweets og desserter (median 0,6 g)
  • Natrium98 mgunder medianen for sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros Bio
Stregkode
7613312463550
Portion på emballagen
1 piece (7 g)
Kategori
Kager af puffed cornflakes
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le Bio Croccanti Risette Scotti 381 7,8 g 83 g 1,6 g
Tortitas de arroz con algas Algamar 381 8,2 g 78,5 g 2,6 g
Gallette di farro Conad 381 12 g 75 g 2,2 g
Gallette di riso Primae Natur 381 8,1 g 83 g 1,6 g
Bio Reis Waffeln Mit Meersalz Bio sonne 381 8,2 g 79,3 g 2,8 g
Mais-Amaranth-Waffeln Rosmarin Alnatura 381 9,5 g 73 g 4,1 g
Gallette di Farro da agricoltura biologica Primia 381 12 g 75 g 2,2 g
Gallette sottilissime di Farro Poggio del Farro 381 13 g 74 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613312463550. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 4-Korn Waffeln?

100 g 4-Korn Waffeln har 381 kcal. Serving, 1 piece, 7 g (7 g): ca. 27 kcal.

Hvor meget protein er der i 4-Korn Waffeln?

4-Korn Waffeln indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,61 g i serving, 1 piece, 7 g (7 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4-Korn Waffeln?

4-Korn Waffeln har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4-Korn Waffeln?

4-Korn Waffeln indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 4-Korn Waffeln?

100 g indeholder 98 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.