3-in-1 performance mix
Emballeret produkt Andre fødevarer Harlo
3-in-1 performance mix indeholder 229 kcal pr. 100 g. Serving, 1 scoop, 17.5 g (17,5 g) giver ca. 40 kcal.
Omkring 100 % af kalorierne kommer fra protein, og 0 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 82 % af referenceindtaget for magnesium og 24 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 229 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 1.140 mg | 50 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 51,4 g | 103 % |
| Magnesium L | 343 mg | 82 % |
| Kalium L | 1.140 mg | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 100 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein51,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium1.140 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal22,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Harlo
- Stregkode
- 0860011691310
- Mængde
- 18 oz
- Portion på emballagen
- 1 scoop (17.5 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bio Farmersalat mit Karotten Feinkost Popp | 229 | 0,8 g | 13,3 g | 18,6 g |
| Confiture extra de gigue violette Angelina | 229 | 0,7 g | 55 g | 0,2 g |
| Cod Fillet Iceland | 229 | 14,6 g | 19,8 g | 9,9 g |
| Prime Prepd | 229 | 9,8 g | 47 g | 0,6 g |
| Diavola Piccante Buitoni | 229 | 9,2 g | 25,3 g | 9,7 g |
| Falafel Banzo | 229 | 9,4 g | 27,1 g | 12,5 g |
| Comté parmesan Aviko | 229 | 18 g | 23,5 g | 11,3 g |
| Pain noir Boiereascã | 229 | 9,6 g | 39 g | 2,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 3-in-1 performance mix?
100 g 3-in-1 performance mix har 229 kcal. Serving, 1 scoop, 17.5 g (17,5 g): ca. 40 kcal.
Indeholder 3-in-1 performance mix meget protein?
3-in-1 performance mix indeholder 51,4 g protein pr. 100 g (103 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 scoop, 17.5 g (17,5 g). Ca. 100 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 3-in-1 performance mix?
3-in-1 performance mix har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 3-in-1 performance mix?
3-in-1 performance mix indeholder 0 g fedt pr. 100 g.
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 3-in-1 performance mix?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (82 % DV) og kalium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i 3-in-1 performance mix?
100 g indeholder 1.140 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 24. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0860011691310. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.