DA

2 filets de Daurade Royale avec peau

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Picard

2 filets de Daurade Royale avec peau indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 132 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

2 filets de Daurade Royale avec peau fra Picard, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal pr. 100 g
19 gprotein
0,5 gkulhydrat
6,2 gfedt
132kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 132 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 42 %132kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt6,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium48 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Picard
Stregkode
3270160742189
Mængde
200 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Gilthead seabream
Emballage
Cardboard,frozen,Sleeve
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Daurade royale (poisson) (Sparus aurata élevée en Grèce) qualité sans arête.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Daurade Royale Lidl 128 20,8 g 0 g 4,8 g
2 filets de Dorade royale Findus 171 18 g 0 g 11 g
Filetto di orata al limone KV Nordic 229 20 g 2,5 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3270160742189. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 2 filets de Daurade Royale avec peau?

100 g 2 filets de Daurade Royale avec peau har 132 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 132 kcal.

Indeholder 2 filets de Daurade Royale avec peau meget protein?

2 filets de Daurade Royale avec peau indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2 filets de Daurade Royale avec peau?

2 filets de Daurade Royale avec peau har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 2 filets de Daurade Royale avec peau?

2 filets de Daurade Royale avec peau indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 2 filets de Daurade Royale avec peau?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.