DA

2 cheese and ham chicken kievs

Emballeret produkt Fjerkræ Sainsbury's

2 cheese and ham chicken kievs indeholder 207 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 243 kcal pr. 100 g på tværs af 79 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

2 cheese and ham chicken kievs fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
207kcal pr. 100 g
13,1 gprotein
12,6 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 207 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 12,6 g 5 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0,67 g 1 %
Protein L 13,1 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 49 %207kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,1 gunder medianen for fjerkræ (median 13,9 g)
  • Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
  • Sukkerarter1,1 gover medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
  • Fedt11 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 14,4 g)
  • Mættet fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 5 g)
  • Natrium268 mgover medianen for fjerkræ (median 254 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,4 g
Polyumættet fedt L2,9 g

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
00410199
Mængde
260 g
Kategori
Kyllingedræber
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

British Chicken (55%), Breadcumb Coating (17%) (Breadcrumb (Fortified British Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thìamin), Wheat Sourdough, Salt, Yeast, Water, Rye Flour, Malted Wheat), Fortified British Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Paprika), Cheese and Ham Filling (15%) (Extra Mature Cheddar Cheese (Cows' Milk) (29%), Smoked Ham With Added Water (22%) (British Pork, Water, Salt, Stabilisers: Sodium Triphosphate, Tetrapotassium Diphosphate; Sugar, Antioxidant: Sodium Ascorbate; Preservative: Sodium Nitrite), Cream Cheese (Cows' Milk) (17%), Cows' Milk, Single Cream (Cows Milk), Water, Butter (Cows' Milk), Cornflour, Vegetable Fibre, Potato Starch, Gelling Agent: Pectin; Sucrose, White Pepper), Water, Rapeseed Oil. Fortified British Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Concentrated Vinegar Powder, Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieEddikeSaltGærMælkCremeSmørSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken breast bonelees kiev tomato & mozzarella Coles 207 18,2 g 2,4 g 11,3 g
Creamy garlic chicken kievs Moy park 207 17,9 g 10,9 g 10,2 g
Garlic chicken breast kiev Sainsbury's 207 16,6 g 12,3 g 10 g
Chicken kiev Marks & Spencers 206 16,7 g 8,9 g 11,2 g
2 British Chicken Breast Fillet Kievs with Four Cheese & Ham Waitrose 209 19,1 g 11,9 g 9,1 g
garlic & herbs Chicken kiev Tesco 209 18,6 g 11,2 g 9,8 g
Parmigiana Chicken Kievs Aldi 203 19 g 9,7 g 9,5 g
Chicken Kievs Dunnes Stores 203 20 g 10 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00410199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 2 cheese and ham chicken kievs?

100 g 2 cheese and ham chicken kievs har 207 kcal.

Indeholder 2 cheese and ham chicken kievs meget protein?

2 cheese and ham chicken kievs indeholder 13,1 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 13,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2 cheese and ham chicken kievs?

2 cheese and ham chicken kievs har 12,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 2 cheese and ham chicken kievs?

2 cheese and ham chicken kievs indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 2 cheese and ham chicken kievs?

100 g indeholder 268 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.