Hvor mange kalorier er der i 1/3日分の野菜サラダ?

100 g 1/3日分の野菜サラダ har 75 kcal.

Hvor meget protein er der i 1/3日分の野菜サラダ?

1/3日分の野菜サラダ indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 1/3日分の野菜サラダ?

1/3日分の野菜サラダ har 6,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 1/3日分の野菜サラダ?

1/3日分の野菜サラダ indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i 1/3日分の野菜サラダ?

100 g indeholder 118 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

1/3日分の野菜サラダ

Emballeret produkt Andre fødevarer ファミリーマート

1/3日分の野菜サラダ indeholder 75 kcal pr. 100 g.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 31 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

75kcal pr. 100 g

7,3 gprotein

6,8 gkulhydrat

2,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	75 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	118 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	6,8 g	2 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Protein L	7,3 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 36 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium118 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: ファミリーマート
Stregkode: 2012114996184
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yahourt fraise Skyr	75	8,5 g	9,7 g	0,2 g
Chef select Chef Select	75	1,9 g	10,6 g	2,4 g
Carottes râpées assaisonnées Menu Fraîcheur	75	1 g	6,1 g	4,5 g
Ratatouille Golden Foods	75	1,4 g	8,7 g	3,1 g
Barista Oatsome	75	0,83 g	8,8 g	4,2 g
Mogettes cuites au sel de noirmoutier Bonjour Campagne	75	4,9 g	13 g	0,5 g
Pechuga de pavo Bonnatur Argal	75	16 g	0,4 g	1 g
Skinless Cod Fillets Dunnes Stores	75	18 g	0,1 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2012114996184. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.