DA

12 Grain & Seed with Omega 3

Emballeret produkt Nødder og frø Publix Bakery

12 Grain & Seed with Omega 3 indeholder 265 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 56.699 g (56,7 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

265kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
44,1 gkulhydrat
6,2 gfedt
150kcal i serving, 1 serving, 56.699 g (56,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 265 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 44,1 g 16 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 21 %265kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre5,3 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter5,3 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt6,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Publix Bakery
Stregkode
0029421980499
Portion på emballagen
1 Serving (56.699 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Seeduction Pan Loaf Whole Foods Market 265 10,6 g 42,3 g 7,1 g
Hanford donuts Hanford 265 4,4 g 44,1 g 2,2 g
Winn-dixie's seeded rye SE Groceries 265 8,8 g 47,1 g 4,4 g
Campfire S'mores Protein Donut Meal Prep For You 265 14,7 g 27,5 g 9,8 g
Gorgonzola And Walnut Girasoli Woolworths 265 10,1 g 27 g 12,1 g
Coconut Lemongrass Curry Noodles Omsom 265 8,8 g 42,6 g 6,6 g
Vinnutatud Saaremaa Kilud Kaluri 265 28 g 0 g 17 g
IN2MINUTI Ravioli ricotta e spinaci Fini 265 8,4 g 37 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0029421980499. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 12 Grain & Seed with Omega 3?

100 g 12 Grain & Seed with Omega 3 har 265 kcal. Serving, 1 serving, 56.699 g (56,7 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i 12 Grain & Seed with Omega 3?

12 Grain & Seed with Omega 3 indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 serving, 56.699 g (56,7 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 12 Grain & Seed with Omega 3?

12 Grain & Seed with Omega 3 har 44,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 12 Grain & Seed with Omega 3?

12 Grain & Seed with Omega 3 indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.