White Miso

Produit emballé Autres aliments Jiahe

White Miso contient 163 kcal pour 100 g.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 28 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

163kcal pour 100 g
11,3 gprotéines
18 gglucides
5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 163 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 4 800 mg 209 %
Glucides totaux L 18 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3 g
Protéines L 11,3 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 44 %Lipides: 28 %163kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7 g)
  • Sucres3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,4 g)
  • Lipides5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,9 g)
  • Sodium4 800 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 240 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Jiahe
Code-barres
6948546100034
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient White Miso ?

100 g de White Miso apportent 163 kcal.

White Miso est-il riche en protéines ?

White Miso contient 11,3 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).

Combien de glucides contient White Miso ?

White Miso contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient White Miso ?

White Miso contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient White Miso ?

100 g contiennent 4 800 mg de sodium, soit 209 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6948546100034. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 mars 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.