Riz basmati & deux sojas
Produit emballé Autres aliments Happy Bio
Riz basmati & deux sojas contient 347 kcal pour 100 g.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 347 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,2 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 61 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 6,4 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 73 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines15 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres6,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides3,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Happy Bio
- Code-barres
- 3273120027340
- Quantité
- 500g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Riz basmati* 70%, haricot mungo concassé 16%, SOJA précuit concassé 8%, flocons de SOJA toastés 6%
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Riz
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Riz basmati & deux sojas ?
100 g de Riz basmati & deux sojas apportent 347 kcal.
Riz basmati & deux sojas est-il riche en protéines ?
Riz basmati & deux sojas contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7 g).
Combien de glucides contient Riz basmati & deux sojas ?
Riz basmati & deux sojas contient 61 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,4 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Riz basmati & deux sojas ?
Riz basmati & deux sojas contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Riz basmati & deux sojas ?
100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3273120027340. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.