Quakers simply granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Quaker
Quakers simply granola contient 397 kcal pour 100 g.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (400 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 397 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,3 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 7 % |
| Sodium L | 44,1 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 75 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 10,3 g | 37 % |
| Sucres totaux L | 25 g | |
| Protéines L | 10,3 g | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 69 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines10,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,3 g)
- Fibres10,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres25 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 18 g)
- Lipides10,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,3 g)
- Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2 g)
- Sodium44,1 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 148 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Quaker
- Code-barres
- 12389582
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Quakers simply granola ?
100 g de Quakers simply granola apportent 397 kcal.
Quakers simply granola est-il riche en protéines ?
Quakers simply granola contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,3 g).
Combien de glucides contient Quakers simply granola ?
Quakers simply granola contient 75 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,3 g de fibres et 25 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Quakers simply granola ?
Quakers simply granola contient 10,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Quakers simply granola ?
100 g contiennent 44,1 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 27 novembre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 12389582. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 novembre 2022. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.