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Pechugas Parmesanas

Produit emballé Autres aliments Costco

Pechugas Parmesanas contient 173 kcal pour 100 g. Serving, 1 pechuga parmesana, 200 g (200 g) apporte environ 345 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

173kcal pour 100 g
14,3 gprotéines
23,2 gglucides
2,5 glipides
345kcal dans serving, 1 pechuga parmesana, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 173 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 534 mg 23 %
Glucides totaux L 23,2 g 8 %
Fibres alimentaires L 5,4 g 19 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14,3 g 29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 54 %Lipides: 13 %173kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres5,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides2,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium534 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Costco
Code-barres
2656650009160
Portion indiquée
1 Pechuga Parmesana (200 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2656650009160. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pechugas Parmesanas ?

100 g de Pechugas Parmesanas apportent 173 kcal. Serving, 1 pechuga parmesana, 200 g (200 g) : environ 345 kcal.

Pechugas Parmesanas est-il riche en protéines ?

Pechugas Parmesanas contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28,6 g dans serving, 1 pechuga parmesana, 200 g (200 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Pechugas Parmesanas ?

Pechugas Parmesanas contient 23,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pechugas Parmesanas ?

Pechugas Parmesanas contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pechugas Parmesanas ?

100 g contiennent 534 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.