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Παριζα

Produit emballé Autres aliments Ifantis

Παριζα contient 162 kcal pour 100 g. Serving, 16 g (16 g) apporte environ 26 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Παριζα de Ifantis, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pour 100 g
9,5 gprotéines
6,3 gglucides
11 glipides
26kcal dans serving, 16 g (16 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 162 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 4,4 g 22 %
Sodium L 2,5 mg 0,1 %
Glucides totaux L 6,3 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 9,5 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 16 %Lipides: 61 %162kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 61 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides11 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés4,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium2,5 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ifantis
Code-barres
5201310002981
Portion indiquée
16 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Yellow fin sole Aldi 162 18 g 9,1 g 5,6 g
Bressaola Coopérer 162 32 g 0,5 g 3,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5201310002981. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Παριζα ?

100 g de Παριζα apportent 162 kcal. Serving, 16 g (16 g) : environ 26 kcal.

Combien de protéines contient Παριζα ?

Παριζα contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,5 g dans serving, 16 g (16 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Παριζα ?

Παριζα contient 6,3 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Παριζα ?

Παριζα contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 4,4 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Παριζα ?

100 g contiennent 2,5 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.