Magerquark
Produit emballé Autres aliments ja!
Magerquark contient 68 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 68 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des protéines, avec 25 % des glucides et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 68 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,1 g | 0,1 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 0,039 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 4,1 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 4,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 74 %
- Glucides 25 %
- Lipides 1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres4,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides0,1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Sodium0,039 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal17,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- ja!
- Code-barres
- 4337256933933
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Hergestellt mit mikrobiellem Lab. Bei maximal +8°C
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Red Curry Thai Heritage | 68 | 1 g | 7,6 g | 3,3 g |
| Fibrestore Reliv | 68 | 0,6 g | 11 g | 0,28 g |
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| Protein Extra Proteína LONCO LECHE | 68 | 8,6 g | 5,9 g | 0,1 g |
| Captains Cuisine scheldieren, Inktvis, Garnalen Iglo | 68 | 4,7 g | 4,1 g | 3,5 g |
| Alpro skyr Alpro | 68 | 5,8 g | 2,6 g | 3,3 g |
| Spécialité de pommes Charles & Alice | 68 | 0 g | 15 g | 0 g |
| Galette Carottes Brocolis Kauffer's | 68 | 2,3 g | 13 g | 0,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Magerquark ?
100 g de Magerquark apportent 68 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 68 kcal.
Magerquark est-il riche en protéines ?
Magerquark contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 74 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).
Combien de glucides contient Magerquark ?
Magerquark contient 4,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Magerquark ?
Magerquark contient 0,1 g de lipides pour 100 g.
Combien de sodium contient Magerquark ?
100 g contiennent 0,039 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 6 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4337256933933. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.